Måste ta en paus nu. Har skrivit så att pennan glöder (eller snarare tangentknapparna:-) i närmare 5 timmar på uppsatsen. Måste alltid påminna mig och typ tvinga mig själv till att göra något annat som att typ äta eller hämta posten. Man vill ju gärna bli färdig med det man håller på med samtidigt vet jag hur viktigt det är att också göra annat emellanåt för att vila hjärnan. Har i alla fall bestämt att gå ut och gå en sväng, köpa nya sofis mode och få lite frisk luft. Ska också passa på att ringa en kär släkting som jag planerat i sisådär två månader nu och lite annat. kväll blir det antagligen träning, pump eller step lutar det åt.

Är ni bra på att koppla av och ta små pauser i vardagen?

Update: Efter en kort promenad avbokade jag träningen för att istället stanna hemma, ta det lugnt, läsa Sofis mode och ta  hand om mig själv lite. Stekte pannkakor bara för att jag var så sugen och snart ska jag mysa ner mig i soffan med en kopp te.