Reverse Grab - my favourite spin

Kvällens Pole class har blivit inställd tyvärr, så himla trist. De har fått nya lokaler i Masthugget och är inte riktigt färdiga ännu med inflyttning och allt. Man saknar träningen så himla mycket under veckorna. Då och då hittar jag filmklipp med inspiration från You tube som jag bara vill testa på en gång. Reverse Grab ovan är himla kul. Har precis fått till den så att den sitter där den ska:-)